CO NAM GROZI, KIEDY PRZESTAJEMY SIĘ ROZWIJAĆ? Moim gościem będzie wyjątkowa KOBIETA, wulkan pozytywnej energii, której życie całkowicie się zawaliło, kiedy straciła pracę w ukochanym teatrze, mając na utrzymaniu dwójkę malutkich dzieci i męża, który nie dźwignął trudnej rodzinnej sytuacji. Po kilku miesiącach płaczu w poduszkę i punkcie kulminacyjnym, którym było absurdalne pytanie męża: „To […]

JAK NAUCZYĆ SIĘ BRAĆ? Moim gościem będzie niesamowita KOBIETA, wulkan pozytywnej energii, której życie całkowicie wywróciło się do góry nogami w obliczu pandemii. Totalne załamanie rynku usług PRowych, wydarzeń i projektów marketingowych w jednym momencie postawiło ją pod ścianą i przed fundamentalnym pytaniem: „Z czego będziemy żyć?”. Monika Baczyńska – dziś skuteczna Trenerka Warsztatu Psychologicznego […]

CZYM JEST PRAWDZIWY LUKSUS? Moim gościem w tym odcinku będzie niesamowita KOBIETA, Karolina Motylewska. Znana dziennikarka dostarczająca mediom najbardziej gorące newsy z życia gwiazd, od 20 lat działająca skutecznie w trudnym środowisku showbiznesu. Kobieta całkowicie niezależna, szczęśliwa i spełniona zawodowo oraz jako matka dwójki dzieci. Mimo pięknego uśmiechu, który nigdy nie schodzi z jej twarzy, […]

Moim gościem w tym odcinku będzie magnetyczna KOBIETA, Michalina Sosna. Zjawiskowo piękna aktorka oraz prowadząca program The Voice of Kids, która idzie jak burza przez świat polskiego showbiznesu. Mama cudnej Rozalki, spełniona i szczęśliwa kobieta. Od urodzenia doświadcza niesamowitej kobiecej mocy w rodzinie, o której opowiada z niesamowitą pasją, dając nadzieję, że jako kobiety damy […]

NAGA. ROZMOWA O TYM, CO ZOSTAJE, GDY WSZYSTKO SIĘ KOŃCZY? Tatianę Oszmiańską znam od dziecka – z podstawówki. Nasza pierwsza rozmowa, dwa lata temu, wydarzyła się w szczególnym momencie. Tuż po tym, co wydawało się być zakończonym etapem choroby i wielkiego życiowego przejścia. Wtedy mówiła z miejsca świeżej ulgi, ogromnej siły i nadziei. Dziś wraca […]

JUSTYNA SKRZYPEK dla MAGAZYNU OPTYK POLSKI – wydanie nr 83 (luty 2025). Współczesny świat wymaga od nas dużej elastyczności i zdolności adaptacji. Dlatego możemy zaobserwować zupełnie nowy, dopiero rozwijający się w Polsce trend, kiedy te najbardziej nowoczesne salony optyczne nie tylko oferują korekcję wzroku, ale stają się miejscami, które odpowiadają na potrzeby całego organizmu – […]

Marketing zmienia się szybciej niż kiedykolwiek wcześniej, a rok 2025 zapowiada się na przełomowy dla branży. Technologie takie jak sztuczna inteligencja, metaverse oraz rosnąca świadomość ekologiczna konsumentów redefiniują sposób, w jaki marki budują relacje z klientami. W tym felietonie postaram się omówić najważniejsze trendy, które w 2025 roku będą miały największy wpływ na skuteczność działań […]

CZY MENOPAUZA TO CZAS ODNAJDYWANIA SWOICH SUPER MOCY? Moim gościem będzie cudowna KOBIETA, Monika Milewska, coacherka i mentorka kobiet w menopauzie. Pomaga kobietom po 40-tce przejść przez ten wymagający czas zwycięsko, żyjąc pełnią życia. Nie zawsze jednak była silną, szczęśliwą, spełnioną i rozwijającą skrzydła osobą. W swojej pierwszej połowie życia była mocno osadzona w męskiej […]

Moim gościem będzie fascynująca KOBIETA, Patrycja Jaskot, znana na Instagramie TRAVELOVER.PL influencerka, coacherka i mentorka kobiet, hipnoterapeutka, autorka programu rozwojowego „Wybieram siebie”. Kobieta, która walczyła bardzo długo z błędnymi przekonaniami o sobie, które blokowały ją przed rozwojem w zupełnie nowych i będących spełnieniem jej największych marzeń kierunkach. Kiedy wraz z pandemią wszystko się zawaliło i […]

CZY ZNASZ JUŻ SUPERMOC WIZUALIZACJI? Moim gościem będzie wyjątkowa KOBIETA, która żyła w totalnym spełnieniu do tego jednego dnia, w którym spadła w totalną czarną otchłań. Magdalena Wierzchowiecka spotkała wspaniałego partnera, miłość swojego życia, z którym realizowała kolejne marzenia, z którym planowała szczęśliwą przyszłość i piękny dom pod lasem. Nikt się nie spodziewał, że ułamek […]

JAK ZAMIENIĆ KILOGRAMY KOMPLEKSÓW NA TONY SZCZĘŚCIA? Moim gościem będzie Joanna Wilczewska, edukatorka Programu Zdrowia LR, KOBIETA, która przez większość swojego życia spełniała marzenia innych, zupełnie ignorując siebie i swoje potrzeby. Chowała się za ludźmi, unikała życia, bo wstydziła się swojego ciała. Pozwalała innym odbierać swój blask, była tłem dla sukcesów jej bliskich i w […]

JAK POWSTAĆ Z POPIOŁÓW WYPALENIA ZAWODOWEGO? Moim gościem będzie pionierka style coachingu w Polsce Justyna Krawczyk, KOBIETA, która zdobywała najwyższe korporacyjne szczyty, z łatwością sięgała po sukces, okrywała się elegancką szatą splendoru i była najjaśniejszą gwiazdą wyścigu szczurów. Do momentu, kiedy jej ciało i umysł odmówiły dalszego galopu i sprezentowały jej silne wypalenie zawodowe. Kiedy […]

CZY BŁĄD MOŻE BYĆ SZANSĄ NA LEPSZE ŻYCIE? Moim gościem będzie niesamowita góralka, KOBIETA, która szeroko uśmiechała się do kamer, żyła w blasku fleszy mimo, że jej życie spadało ostro w czarną otchłań. Dominika Tajner przez wiele lat dbała o wszystkich oprócz siebie. Zatracała się w tym bezgranicznie. Życie dawało jej porządny wycisk, kumulując wszelkie […]

JUSTYNA SKRZYPEK dla MAGAZYNU OPTYK POLSKI – wydanie sierpień 2024 Współczesny świat dynamicznie się zmienia, a kobiety odgrywają w nim coraz większą rolę. Wzrost ich udziału w edukacji, polityce, biznesie i nauce przekłada się na rozwój społeczny i gospodarczy, a zaangażowanie w ruchy na rzecz praw człowieka i ochrony środowiska ma znaczący wpływ na kształtowanie […]

W ramach projektu OPTYKA JEST KOBIETĄ, moim gościem będzie Niesamowita Kobieta, która spadła w życiową przepaść, aby móc odbić się od dna i znowu oddychać pełną piersią. Paulina Borysławska jest mamą dwójki wspaniałych chłopców, właścicielką salonów optycznych, jednak były momenty kiedy uderzała głową w mur i brakowało jej sił na codzienne funkcjonowanie. Miała bardzo duże […]

W ramach projektu OPTYKA JEST KOBIETĄ, moim gościem będzie Niesamowita Kobieta, która wiodła pozornie idealne życie. W pewnym momencie poczuła, że żyje wyłącznie dla innych, zgodnie z ich oczekiwaniami, narzuconymi schematami. Zagłuszała swoją intuicję skutecznie przez dłuższy czas, aż do pewnego momentu, który odmienił całkowicie jej drogę życia. Joanna Nowakowska jest mamą dwójki wspaniałych dzieci, […]

Moim gościem będzie KOBIETA Z TYTANU, którą w pewnym momencie jednak życie mocno przygniotło i nie pozostawiło wyboru. Beata Skura przez wiele lat prowadziła dużą firmę z branży IT, obecnie jest Mentorką Przedsiębiorczych Kobiet. Była nie do zatrzymania, wielozadaniowa, silna i mocna jak tytan. Do dnia, kiedy straciła chęć powstania z łóżka. Zmagała się z […]

ARTYKUŁ DLA MAGAZYNU „OPTYK POLSKI” – KWIECIEŃ 2024 W dzisiejszym połączonym świecie media społecznościowe stały się czymś więcej niż tylko platformą do pozostawania w kontakcie z przyjaciółmi i rodziną. Przekształciły się w potężne narzędzie do budowania marki osobistej, umożliwiając jednostkom zaprezentowanie swoich umiejętności, wiedzy i osobowości globalnej publiczności. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym przedsiębiorcą, […]

JAK PO ŻYCIOWYM UPADKU SIĘGNĄĆ PO NAJWYŻSZE TROFEUM? Moim gościem będzie Anna Gąsiorowska – Mistrzyni Polski i Europy oraz Wicemistrzyni Świata w wytrzymałościowym podnoszeniu ciężarów, Superwoman do spraw niemożliwych, która w swoim życiu przeżyła bardzo wiele upadków, a mimo to się nie poddała i sięgnęła po najwyższe trofea. Przeszła poważną operację nogi, która sprawiła, że […]

JAK UWIERZYĆ W LUDZI PO CIĘŻKIM ROZCZAROWANIU? Moim gościem będzie Kobieta Niezłomna, która w swoim życiu doświadczyła ogromnie trudnych sytuacji, a mimo to nigdy się nie poddała. Do czasu, kiedy zebrała w ciągu kilku miesięcy minionego roku ogromną falę hejtu. Pomimo załamania, nie rezygnowała ze swoich starań, aby zawalczyć o szczytny cel. Nie zatraciła przy […]

JAK PRZEŻYĆ PIERWSZE ŚWIĘTA BEZ UKOCHANEJ OSOBY? Moim gościem w tym odcinku programu będzie niezwykła Kobieta – Katarzyna Pękala, która dzielnie walczyła do ostatniej chwili o swoją cudowną Mamę, chorującą na nowotwór. W jaki sposób organizowała swoje życie prywatne, zawodowe, rodzinne w tamtym czasie, jednocześnie nie tracąc przy tym całego swojego ciepła, empatii oraz pozytywnego […]

JAK PODNIEŚĆ SIĘ PO NIESPODZIEWANYM ROZSTANIU? Na to pytanie odpowiemy w najnowszym odcinku programu BĘDZIE DOBRZE. Moim gościem w tym odcinku będzie Kobieta niezłomna, o niesamowitym harcie ducha – Joanna Szataniak, która przeżywała bardzo trudne chwile po nagłym i niespodziewanym rozpadzie jej związku. Przez 4 miesiące nie była w stanie nic zjeść, aby żyć musiała […]

JAK PODNIEŚĆ SIĘ PO TRAUMATYCZNYCH PRZEŻYCIACH W PRACY? Moim gościem będzie Kobieta kochająca życie i piękno – Katarzyna Gubernat, która przeżyła bardzo trudne chwile w pracy. Odbiło się to na jej zdrowiu, rodzinie i poczuciu własnej wartości. W każdą niedzielę czuła, że jej ciało się buntuje i dopadał ją gigantyczny stres. Dzisiaj, po porzuceniu dawnej […]

W ramach projektu OPTYKA JEST KOBIETĄ przedstawiam sylwetki nietuzinkowych kobiet, które osiągnęły sukces w polskiej branży optycznej, a ich historie życia zapadają mocno w serce i dają nadzieję dla innych. „BĘDZIE DOBRZE” to mój nowy cykl spotkań z KOBIETAMI – DIAMENTAMI, które pokonały ogromne przeciwności losu i ze zdwojoną siłą ruszyły do przodu. W moim […]

„BĘDZIE DOBRZE” to mój nowy cykl spotkań z KOBIETAMI – DIAMENTAMI, które pokonały ogromne przeciwności losu i ze zdwojoną siłą ruszyły do przodu. W moim programie stawiam na autentyczność. Znajdziesz tutaj tylko historie z życia wzięte od ludzi, takich jak Ty. Dzielimy się prostymi rozwiązaniami, które działają, bo zrodziły się z potrzeby ciała i duszy […]

W ramach projektu OPTYKA JEST KOBIETĄ przedstawiam sylwetki nietuzinkowych kobiet, które osiągnęły sukces w polskiej branży optycznej, a ich historie życia zapadają mocno w serce i dają nadzieję dla innych. „BĘDZIE DOBRZE” to mój nowy cykl spotkań z KOBIETAMI – DIAMENTAMI, które pokonały ogromne przeciwności losu i ze zdwojoną siłą ruszyły do przodu. W moim […]

Justyna Skrzypek, Dyrektor Marketingu American Lens – MAGAZYN „OKO” wydanie czerwiec 2023 Jedna ze starych chińskich maksym brzmi: „Obyś żył w ciekawych czasach”. To przysłowie czyta się zwykle ironicznie. Ten, kto je wypowiada, ma na myśli zdobycie doświadczeń w czasach trudnych, bo to one często powodują, że w człowieku budzą się niezwykłe pokłady kreatywności i […]

W kwietniu 2023 zdecydowałam się rozpocząć moją przygodę zawodową w nowej firmie z branży optycznej – AMERICAN LENS POLAND. Jakoś tak się składało, że zawsze amerykański sen towarzyszył mojej drodze rozwoju zawodowego, ale też i prywatnej przygodzie życia. Ameryka zawsze była bliska mojemu sercu, mieszkałam tam przez rok i uczyłam się w amerykańskim liceum. Mam […]

„BĘDZIE DOBRZE” to mój nowy cykl spotkań z KOBIETAMI – DIAMENTAMI, które pokonały ogromne przeciwności losu i ze zdwojoną siłą ruszyły do przodu. W moim programie stawiam na autentyczność. Znajdziesz tutaj tylko historie z życia wzięte od ludzi, takich jak Ty. Dzielimy się prostymi rozwiązaniami, które działają, bo zrodziły się z potrzeby ciała i duszy […]

Rzeczywistość bardzo, ale to bardzo często nas rozczarowuje. Nasze fantazje z kolei mają uwodzicielską moc. Obiecują nieograniczone szczęście oraz tak pożądane przez każdego z nas spełnienie. Jeśli ignorujemy prawdziwe emocje w naszym życiu i szprycujemy się cukierkowymi iluzjami, bez wątpienia poniesiemy tego srogie konsekwencje, każdy z nas, bez wyjątku. Dlaczego tak lubimy żyć w zakłamaniu […]